“O segredo da saúde mental e corporal está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sabia e seriamente o presente. ” Buda

Estava aguardando uma consulta com o gastroenterologista Dr. Rivadavia. Na sala de espera, sentei-me na última cadeira do lado direito, ao canto das paredes azul celeste desbotado, numa posição estratégica, onde poderia dormir, ler, escrever ou observar as pessoas pelas costas, além do movimento dos transeuntes naquele ambiente sereno, tranquilo e silencioso.

Repentinamente o telefone de uma paciente que se sentava à minha frente “tocou”. A senhora de cabelos castanhos, curtos, blusa branca, óculos suspensos, um fino cordão de ouro no pescoço e brincos discretos de pérola branca nas orelhas; atendeu ao telefone.

Pelo que entendi alguém perguntara onde ela se encontrava. E a senhora educada respondera que estava na Clínica Sogastro, próximo ao cemitério do gavião na rua São Pantaleão.

Logo pensei. As referências que temos da vida se manifestam naturalmente em nossas conversas, atitudes e comportamentos.

Associar aquele lugar com um cemitério foi uma escolha subconsciente ou uma decisão consciente? Diante de tantas possibilidades, onde foi parar a mente daquela mulher? No cemitério. Ao lado da clínica onde estávamos tem uma igreja, diversas lojas, entre inúmeras outras opções. Mas, algo levou o pensamento dela, a divagar pelo campo-santo, necrópole ou coisa parecida. Seria o coração dela um sarcófago de memórias?

Imaginei! Se ela estivesse em meio a uma festa, neste lugar, daria a mesma resposta para o receptor do outro lado da linha?

Quando eu refletia sobre a situação, lembrei-me da leitura recente do livro: Força de Vontade Não Funciona, quando o autor Benjamin Hardy, disse que “ seu espaço físico reflete seu estado mental” e acrescentou que: “O que você é capaz de fazer depende do ambiente, não da força de vontade”. Fiquei a pensar: Poderia o espaço da clínica, refletir doença e induzi-la ao pensamento de morte, levando-a ao cemitério? É tudo muito confuso. A mente humana é uma galáxia de possibilidades.

Benjamin Hardy reforça a tese de que: “ Se seu ambiente estiver desorganizado, sua mente também estará. Tudo é energia. Seu ambiente exerce influência constante sobre você, que você perceba ou não ”. Organize-se limpe o jardim da sua vida.

“O cansaço psicológico consegue ser extremamente pior que o cansaço físico, pois não há nada que seja capaz de aliviar a tensão de uma mente turbulenta. ” Jey Leonardo

Aquilo em que você se concentra se expande. Trouxe uma reflexão para mim neste instante, visto que, estou aqui, aguardando uma consulta, mais uma vez procurando explicar o mal-estar gástrico oriundo do estresse, das preocupações e incertezas, ansiedade fruto dos desafios e aspirações que não se realizam, objeto de intensa espera. Aqui me refiro à demora na publicação dos livros da Tríade Sancheana, que parecem não querer sair da diagramação.

O ambiente em que estou inserido me leva a este resultado indesejado, mas previsível. O principal obstáculo em meu caminho é como me sinto em relação ao que devo fazer, quando teimo em fazer o que não gosto e me privo de fazer o que amo.

“Dor, descontentamento, tédio, síndrome do impostor, estranheza, medo, estar errado, fracassar, ignorância, parecer burro: evitar esses sentimentos nos impede de viver uma vida maior do que nossos sonhos mais loucos. Essas são as sensações que acompanham uma vida de sucesso. E, no entanto, são também as sensações mais evitadas. A maioria das pessoas segue uma orientação extrema de evitar a vida. ” Benjamin Hardy.

Estabeleça um ambiente diário para se manter no caminho certo. Viva a vida!

José Carlos Castro Sanches
São Luís, 13 de agosto de 2019.