Por José Carlos Castro Sanches Site: www.falasanches.com “Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês.” (Mateus 11: 28) Minha amada esposa Socorro

Por José Carlos Castro Sanches Site: www.falasanches.com “A boina é como uma coroa para os pensadores, um sinal de que a mente está sempre em movimento.” (Simone de Beauvior) A

Por José Carlos Castro Sanches Site: www.falasanches.com Era uma vez num oceano distante uma Anêmona e um Paguro que conviviam amigavelmente nos Recifes de Coral. Apesar das diferenças se respeitavam

Por José Carlos Castro Sanches Site: www.falasanches.com “Só Deus nos transmite a serenidade de um sono reparador e tranquilo.” (Edna Frigato) Neste breve relato encerrando a Série Sono Reparador farei

Por José Carlos Castro Sanches Site: www.falasanches.com Como tenho interesse particular em melhorar a qualidade do sono fui em busca de recomendações para ajudar: a otimizar as horas de descanso;

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Por José Carlos Castro Sanches Site: www.falasanches.com “Somos nós que forjamos as correntes que usamos em nossas vidas.” (Charles Dickens) Num misto de apontamentos colhidos por fontes bibliográficas, internet e